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佐賀県吉野ヶ里町で「スポーツ吹矢教室」   

最近よくテレビ等で呼吸式健康法がいわれている。

ドローインとか腹式呼吸とか・・・

口で息を吐きながらお腹をぺったんこに凹ませる。
凹ませて10秒〜30秒止める。
これを10回ほど繰り返す。

これが何とダイエットに良いらしい。

「スポーツ吹矢」は、腹式呼吸を使ったスポーツだから呼吸式健康法として最適。

25日午後4時から放送のTVQ「レディース4」(テレビ東京系列)で
今おすすめのスポーツとして紹介されました。

この「スポーツ吹矢」は、現在佐賀県内で10ヶ所以上で練習が行われています。
そのひとつに
吉野ヶ里町の三田川健康福祉センター「ふれあい館」で、
「スポーツ吹矢教室」があります。

日 時  毎週水曜日 19:00〜20:30
場 所  三田川健康福祉センター「ふれあい館」
対 象  小学生〜高齢者
参加費  1,000円

問い合わせ・申し込み  吉野ヶ里町社会福祉協議会
             TEL 0952-52-7831

※火曜日 10:00〜12:00 は
「ふまねっと・スポーツ吹矢教室」が行われています。

ぜひ一度スポーツ吹矢を体験してみて下さい。
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佐賀県スポーツ吹矢協会

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by hiyo1136 | 2012-09-27 16:05 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

根性の一本彼岸花   

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我が家の横にコンクリートから元気に「一本の彼岸花」が咲いている。

良くもコンクリートの小さい穴から1本だけ伸びて綺麗に花を咲かせたものだ。

「奇跡の一本松」ではないが、良くも根性で咲いてきたものだと感心する。

私もどんな境遇におかれても素直に真っ直ぐ伸びていきたいものです。
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by hiyo1136 | 2012-09-26 08:20 | その他 | Trackback | Comments(0)

佐賀県江北町でスポーツ吹矢大会   

杵島郡江北町の江北町社会福祉協議会主催で
8月24日より毎週金曜日の午前中、
5回コースで「江北町健康増進スポーツ吹矢教室」
江北町老人福祉センターで開催しました。

最終日の9月21日(金)は9名の参加者で修了大会。
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短い4日間の練習でしたが、皆さん熱心にスポーツ吹矢を練習されかなり上達され、
修了大会ではほとんどの皆さんが4Rで100点以上という高得点でした。

今後続けて練習をされ、また夜間の部の教室が計画されているので、
興味がある方は是非体験されて下さい。

江北町にスポーツ吹矢の愛好者が増えることを楽しみにしています。

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by hiyo1136 | 2012-09-23 18:52 | スポーツ | Trackback | Comments(0)

佐賀県太良町でスポーツ吹矢大会   

7月と8月の2ヶ月間、毎週木曜日に9回コースで行った
太良町スポーツ吹矢教室の最終日8月30日(水)に
太良町B&G体育館にて
「第1回よかっ太良スポーツ吹矢交流大会」を行いました。
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全員が初めてのスポーツ吹矢体験で7月8月と暑い中汗びっしょりになりながら
スポーツ吹矢を練習されメキメキと上達されていました。

最終日の「第1回よかっ太良スポーツ吹矢交流大会」は
いつもの練習とは違い緊張しながらも真剣に的を狙って矢を射っていました。

「練習の時より上手に当たらん!」「やったー!」「なんで!?」など
和気あいあいと競技を楽しまれました。
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藤津郡太良町での教室は修了したけど、今後も週1回は練習するみたいです。

11月開催の県大会に出場されるのが楽しみです。

本当に暑い中お疲れ様でした。


佐賀県スポーツ吹矢協会
社団法人 日本スポーツ吹矢協会

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by hiyo1136 | 2012-09-08 19:18 | スポーツ | Trackback | Comments(0)